Bayramda tatlılara yüklenmeyin

çeşitli rahatsızlıklara sebebiyet verebilir" dedi

İnsan yaşamında yeterli ve dengeli beslenmenin önem taşıdığını belirten Özenoğlu, "Bayramlarda ikramlar bol olur. İnsanların ısrarcı tutumları ve aşırı yeme eğiliminden mümkün olduğunca uzak kalınmalıdır. Eğer tatlı tüketmek çok isteniyorsa hamurlu, şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlılar tercih edilmelidir. Çünkü, Ramazan'da oruç tutan kişilerin, günlük öğün sayısı azalmaktadır. Bayramda normal yeme düzenine geçildiği için insanlar psikolojik olarak daha fazla yemek yeme eğilimine giriyor. Bu nedenle aşırı besin ve şekerli gıdaların tüketimine dikkat edilmesi gerekir. Bayramda aşırı yemek sindirim sistemine zarar verebilir. Bu nedenle insanlarımızın bayram ziyaretlerinde sunulan ikramlara dikkat etmeleri gerekmektedir."