Online terapi yöntemleri

Yüz yüze yapılan terapiler artık yerini yöntemlerine bırakıyor. Sağlamış olduğu önemli avantajlar sayesinde insanlar online terapi yöntemlerini daha iyi tanıyor ve zamanla tercihlerini bu yönlü yapmaya başlıyor.

Yüz yüze yapılan terapilerde sistem hep aynı düzende işliyor. Bir klinik ortamında, seçmiş olduğunuz uzman psikolog ile belirli süreli seanslar yapılıyor. Psikoloğunuzun önerisine göre bu seansların kaç gün ara ile olacağı belirleniyor.

Online terapi yöntemlerinde ise süreç oldukça farklı işliyor. Öncelikli olarak online terapiler internet kullanılarak yapılıyor. Bir klinik ortamına gitmeden, teknolojinin bizlere sunmuş olduğu imkanlar kullanılarak online terapi seansları gerçekleştiriliyor. İşte online terapi için sizlere sunulan yöntemler;

Mesajlaşma yöntemi: bu yöntem en az kullanılan online terapi yöntemidir. Seçmiş olduğunuz psikolog ile tüm sorunlarınızı mesaj yolu ile paylaştığınız ve karşılığını yine mesaj olarak aldığınız bir sistemdir. Psikoloğunuz ile mesajlaşarak var olan ruhsal sorunlarınızın çözümüne ulaşabilirsiniz.
Sesli görüşme yöntemi: online terapi yöntemleri arasında genellikle kullanılan bir yöntemdir. Psikologlarınız ile tüm seanslarınızı sesli telefon görüşmeleri üzerinden yürütebilirsiniz. Psikoloğunuzu görmeden, sadece sesli olarak bir iletişim kurabilirsiniz.
Görüntülü görüşme yöntemi: bu yöntem en az yüz yüze terapiler kadar verimli olabilen ve en çok tercih edilen online terapi yöntemidir. Sanki bir klinik ortamındaymışsınız gibi, psikoloğunuz ile görüntülü bir görüşme sağlayabilirsiniz. İnternetin ve özel görüntülü görüşme uygulamalarının kullanıldığı bu yöntem sayesinde hem siz psikoloğunuzu görebilirsiniz hem de psikoloğunuz sizi görebilir. Böylelikle seanslarda etkin bir iletişim oluşacaktır.

Neden online terapi almalıyım

Gündelik yaşantınızda yaşadığınız bazı ruhsal sorunlar olduğunu düşünüyorsanız, ya da bu konuda çevrenizdeki insanlardan bazı uyarılar alıyorsanız mutlaka bir uzman desteği almalısınız. Belki de henüz çok başlarında olan ruhsal sorunlarınızın en hızlı şekilde önüne geçebilmek için bu uzman desteği oldukça önemlidir. Bu sayede hem gündelik yaşantınızda çok daha huzurlu ve mutlu bir insan olabilirsiniz. Hem de iş, aile ya da arkadaşlık ilişkilerinizde çok daha verimli ve başarılı olabilirsiniz.

Her tür psikolojik sorununuz için terapi almak istediğinizde alternatif çözümlerden birisi olarak online terapileri tercih edebilirsiniz. Sağlamış olduğu birçok avantaj sayesinde yüksek bir verimlilik elde edebilirsiniz.

Online terapi denildiğinde geniş bir psikolog kadrosu ile sizlere hizmet sağlayan Online Psikoloji Merkezi ile iletişime geçebilirsiniz. linki üzerinden gerekli incelemeleri yapabilirsiniz. Ve ister online olarak isterseniz de telefon ile randevularınızı oluşturabilirsiniz.

Online Psikoloji Merkezi online psikolog seçimi

Online Psikoloji Merkezi bünyesinde birçok farklı psikolog görev alıyor. Resmi web sayfası üzerinden bu psikologlara ulaşabilir ve uzmanlıkları konusunda bilgi edinebilirsiniz. Kendiniz için en uygun olduğunu düşündüğünüz psikoloğu seçerek online terapilere başlayabilirsiniz. seçimleriniz terapilerinizin başarılı olabilmesi için oldukça önemli bir detaydır.