İşte baş ağrısına neden olan gıdalar: Yer fıstığı: Yapılan araştırmalara göre yer fıstığı bazı insanlarda baş ağrısına neden olabiliyor. Bunun nedeni yer fıstığının içinde bulunan "Tyramine" maddesi.
Soya sosu: Yemeklerde farklı bir tat arayanlar için vazgeçilmez olan soya sosu içindeki yüksek tuz oranı nedeniyle baş ağrısına hatta ölüme neden olabilir.
Kurutulmuş et: Kurutulmuş et çeşitlerinde bulunan yüksek miktardaki nitrat ve sodyum nedeniyle baş ağrısına yol açıyor.
Yıllandırılmış peynirler: Kimi peynir çeşitleri 30 gün, kimileri 6 ay, kimileri daha uzun süre yaşlandırılır ve eski peynirlerin fazla miktarda tüketilmesi yüksek tansiyona, alarjiye ve baş ağrısına yol açabilir.
Fastfoodlar: MSG maddesi içeren hamburger, pizza, kızarmış tavuk, kızarmış patates diatbet ve obezite riskini arttırır, tansiyonu yükseltir ve baş ağrısına neden olur.SABAH
BAŞ AĞRISINA SEBEP OLAN BESİNLER
Sürekli başınız ağrıyor ve sebebini bilmiyorsanız sebebi bu olabilir
İlk yorum yazan siz olun