Meme kanserine karşı egzersiz

İngiltere'de, Oxford Üniversitesi tarafından 30'lu yaşlardaki 126 bin kadının katılımıyla yapılan araştırmaya göre, günde 30 dakika egzersiz yapmak göğüs kanseri riskini önemli ölçüde azaltıyor.

Haftada 3 saat yoğun egzersiz yapan kadınların yapmayanlara göre göğüs kanserine yakalanma oranının yüzde 21 daha az olduğu kaydediliyor. Araştırmaya katılan Prof. Dr. Tim Key, çalışmanın tüm bedenlerdeki kadınlarda egzersizin etkisini mercek altında aldığını belirterek, egzersizin hormonlar üzerinde olumlu etkide bulunduğuna dikkatleri çekti.SABAH

İlk yorum yazan siz olun
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

SAĞLIK Haberleri