Selülit , bayanlarda hiç de azımsanmayacak oranda görülen ,cilt altında yağ hücrelerinin artıp bağ doku bantlarının deriyi germesiyle meydana gelen bir dolaşım bozukluğu hastalığıdır. Kalp ve damar cerrahisi uzmanı Dr. Cafer Abbasoğlu selüliti tanımlarken Cilt altı bölgede oluşan sertleşme sonucu portakal pütürü gibi gözüken selülitlerin özellikle kalça çevresi,üst baldır,alt baldır da oluştuğunu ayrıca vücuttan atılmayan toksin,yağ ve fazla suyun cilt altında sıkışmasıyla oluşan bozuk görüntünün aynı zamanda dolaşım bozukluğundan kaynaklanan bir rahatsızlık olduğunu belirtti.
Selülit Nedenleri :Selülitin oluşumunda etkili olan sebepleri şu şeklilde sıralamak mümkün: Yanlış beslenme, hormonal ve kalıtımsal nedenler,kronik kabızlık, doğum kontrol hapı kullanımı, alkol tüketimi, karaciğer disfonksiyonu ,ruhsal problemler ,gebelik ve dolaşım bozuklukları
Selülit , şişman ya da zayıf ayrımı yapmaksızın,ergenlik döneminden itibaren hormonal değişikliklerin etkisiyle her yaş grubunda ortaya çıkabilen yağ hücrelerinin deformasyonuyla ilgili bir sağlık sorunudur. Ancak , alınabilecek bazı önlemler selülit oluşumunu engelleyebilir :
Bol su içmek,
Düzenli spor yapmak (vücudun sıkılaşmasını sağlayarak dolaşımı hızlandırır )
Sigara ve alkol kullanmamak,
Stresten uzak durmak ,
Düzenli ve sağlıklı beslenmek,(tuz,şeker ve kafeinden uzak durmak, bol protein tüketmek)
Selülütsiz yaz için sadece 15 dakika!
Özellikle baharın geldiği ve yaz aylarının iyice yaklaştığı bugünlerde nasıl denize gireceğini, nasıl rahatça etek giyeceğini düşünen bayanlar kısa, zahmetsiz bir yöntemle selülitlerinden büyük ölçüde kurtuluyor
İlk yorum yazan siz olun