Tatile çıkamamak depresyon sebebi!

Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Psikiyatri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hatice Özyıldız Güz, yazın tatile çıkamamanın depresyon nedeni olabileceğini söyledi

Prof. Dr. Hatice Özyıldız Güz, yaz aylarının gelmesiyle birlikte insanların tatil yapma isteklerinin arttığını belirterek kişilerin tatile gitmeleri ve gitmemelerinin psikolojilerini etkilediğini kaydetti.

HEM VÜCUT HEM DE ZİHİN DİNLENİYOR

İnsanların tatile çıkmasının fiziki anlamda dinlenmelerinin yanı sıra psikolojik olarak da rahatlama sağladığını belirten Prof. Dr. Özyıldız Güz, “Yoğun iş temposu içerisindeki kişilerin günleri kısır bir döngü halinde geçiyor. Bu süreç sonrasında yapılacak bir tatil insanları fiziki ve ruhsal açıdan dinlendiriyor. Bu tatil yazın da kışında yapılabilir" dedi.

İlk yorum yazan siz olun
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

SAĞLIK Haberleri