'Zor zamanların ilacı, yakın arkadaş'

Kanada'daki Concordia ile ABD'deki Cincinnati ve Omaha üniversitelerinden bilim adamlarının yaptığı araştırma, çocukların zor zamanlarını yakın arkadaşlarıyla daha kolay atlatabildiğini gösterdi.

Bilim adamlarının yaptığı araştırmaya, Kanada'nın Montreal kentinde 10-11 yaşındaki yaklaşık yüz öğrenci katıldı. Gün içinde öğrencilerden neler yaşadıklarını ve ne hissettiklerini anlatmalarını isteyen araştırmacılar, stres durumunda üretilen kortizol hormonu seviyesini ölçmek için çocukların tükürük örneklerini aldı. Olumsuz deneyim sırasında yanında yakın arkadaşı bulunan çocukların kortizol seviyesinin daha düşük olduğu ve kendilerine güvenlerinin daha az etkilendiği görüldü.

Bilim adamları daha önce yapılan araştırmalar, arkadaşların çocukların uyum sürecine yardım ettiğini gösterse de bu araştırmanın arkadaşlığın "anlık faydalarını" ilk kez bu kadar açık şekilde ortaya koyduğunu vurguladı.
Amerikan "Developmental Psychology" dergisinde yayımlanan araştırmaya imza atanlardan William Bukowski, sınıf arkadaşıyla kavga ettiği ya da öğretmeninden azar işittiği sırada yalnız olan çocuğun kortizol seviyesinin oldukça yüksek olduğunun ve kendine güveninin azaldığının belirlendiğini ifade etti.

Bukowski, kortizolün aşırı salgılanmasının bağışıklık sisteminin baskılanmasına, kemik oluşumunun yavaşlaması gibi önemli fizyolojik değişikliklere yol açabileceğine dikkati çekti.