Spor DNA için de faydalı

İsveç'teki Karolinska Üniversitesi'nden Juleen Zierath ve ekibinin yaptığı araştırma, günde birkaç dakika yapılan ağır sporun, DNA'yı doğrudan değiştirmediğini ancak DNA'da kimyasal ve yapısal değişikler sağladığını gösterdi.

Laboratuvarda kaslar üzerinde yapılan testlerde bu değişiklikleri gören bilimadamları, kimyasal ve yapısal değişikliklerin, kaslarda, bedenin sarf edilen güce alışmasını sağlayan genleri etkilediğini vurguladı.
Bilimadamları, DNA diziliminin vücut tarafından salgılanan kimyasallara göre hareketlendiğini, etkisizleştiğini ya da değiştiğini, DNA'da özellikle metil grubu kimyasalların spordan sonra, spordan öncekinden daha az bulunduğunu belirtti.

"Cell Metabolism" dergisinde yayımlanan araştırmada, bilimadamları sporun yerine kahve içme tavsiyesinde bulunmasa da spor yapamayanlara kafein bazlı bazı ilaçlar verilebileceğini belirtti.

AA