Tip 1,2,3 Kolajen ile Magnezyum Beraber Kullanılmasının Önemi

Kolajen, insan vücudunun büyük bir bölümünde bulunur. Kemik içerisinde yer alan kolajenler, kemiklerin güçlenmesini sağlarken sert bir şekilde durmasına da yardımcı olur. Yaşın ilerlemesine bağlı olarak insan vücudunda kolajen üretiminde yavaşlama meydana gelir. Kolajen miktarındaki bu azalmaya bağlı olarak vücutta bazı bozulmalar oluşur. Kolajen eksikliği nedeniyle kemiklerde de bir süre sonra sertlik kaybı, kütle değişimi ve olası kazalarda kırılma ve çatlama gibi durumlar meydana gelebilir. Bu durumda kolajenin içerisinde bulunan da oldukça etkili olabilir. Tip 1, 2, 3 kolejen ile magnezyumun beraber kullanılması kemik sağlığı açısından faydalı olabilir.

Tip 1 Kolajen Nedir?

Temel görevi vücut dokusunu bir arada tutmak olan Tip 1 kolajen, vücutta en fazla bulunan kolajen tipidir. Vücut dokusunun parçalarını oluşturan eozinofilik liflerden meydana gelir. Vücuttaki tendon ve bağlarda bulunmamaktadır. Tip 1 kolajen, kemikleri destekler ve cildi korur. Bunun dışında ciltte elastikiyeti sağlar ve yaraların çabuk iyileşmesine yardımcı olur. Vücutta doğal olarak bulunan kolajen tip 1, yaşlandıkça zaman içerisinde azalmaya başlar. Bu nedenle kolajen takviyesinin gıda olarak alınması tavsiye edilir.

Tip 2 Kolajen Nedir?

Tip 2 kolajen, Tip 1'den sonra vücutta en fazla bulunan kolajen çeşididir. Kıkırdak matrisi tarafından üretilen Tip 2 kolajen, eklem sağlığı ve kıkırdak oluşumu konusunda oldukça önemlidir. Özellikle eklem ağrıları ve daha ileri eklem hastalıklarında oldukça etkili rol oynaması ile bilinmektedir.

Tip 3 Kolajen nedir?

Tip 3 kolajen, cilt ve organları oluşturan hücre dışı matrisin ana bileşenlerinden meydana gelir. Kan dokusu oluşturmaya yardımcı olan Tip 3 kolajen, aynı zamanda cildin esnekliğini ve sıklığının korunmasına yardımcı olur.

Tip 1,2,3 kolajen; cilt, kemik, eklem ve kasların yapısını koruyarak sağlıklı yaş almaya destek olur.

Siz de magnezyum ve tip 1,2,3 kolajeni bir arada içeren gıda takviyeleri için adresini ziyaret ederek detaylı bilgi edinebilirsiniz.