KİTAP OKUMAK
Kitap okumak zihin sağlığı açısından son derece önemlidir.
Okunan kelime ve hikayeye olan konsantrasyon beynin uyarılmasını sağlar.
Bugüne kadar yapılmış bir çok çalışma, okumanın kişiyi daha akıllı yaptığına dair kesin bulgular paylaşıyor.
Özellikle okunan yazı zorlaştıkça beyin aktivitesinin yoğunlaştığı da biliniyor.
2009 yılında yapılan bir araştırma, okumanın beyinde yeni beyaz madde oluşumuna neden olduğunu ortaya çıkardı.
Beyaz madde öğrenme ve zihinsel hastalıklarda büyük rol oynamaktadır.
Okumak, kişinin koşulları daha iyi analiz etme ve eleştirel düşünme yeteneğini de geliştireceği için, problemlerin tespiti ve çözümünde daha yetenekli olmasını sağlıyor.
Hiç şüphesiz, okumak insanın kelime dağarcığını muhteşem bir şekilde genişletir.
Çünkü birisinin konuşmasını dinlerken atlayacağınız kelimelere, okurken daha iyi konsantre olursunuz.
Daha geniş bir kelime hazinesine sahip olmak, hem yazarlar, hem de konuşmacılar için çok önemlidir.
İster blog yazıyor olun, ister şarkı sözü, daha fazla kelimeye sahip olmak işinizde sizi bir adım öteye taşır.
Ayrıca yabancı dil gelişiminde de okumak son derece önemlidir.
Dinleyerek telaffuzunuzu geliştirirken, okuyarak hem gramer, hem de yeni kelimeler öğrenirsiniz.
Üstelik kelimelerin farklı cümlelerde farklı anlamlarını da öğrenmiş olursunuz.
Bilgi hayattaki en önemli şeylerin başında gelir.
Ve hiç şüphe yok ki okudukça beyninize sürekli bilgi yükler ve yeni şeyler öğrenirsiniz.
Edineceğiniz her yeni bilgi hayatta daha fazla avantaj sağlamanıza imkan verir.
Çocuk yetiştirmek, iş kurmak, zorlu şartlarda hayatta kalmak ve daha bir çok hayati şey, ancak gerekli bilgiyle başarılır.
Kitap veya dergi, okunan her şey size yeni bir bilgi katacaktır.
Çoğu insan isimleri, adresleri veya numaraları hatırlamakta zorluk çeker.
Fakat düzenli kitap okumak insana muhteşem bir hafıza yeteneği verir.
Çünkü kitap okuduğunuz zaman çeşit çeşit karakterleri, onların hikayelerini ve onlara ait detayları hatırlamak zorunda kalırsınız.
Süreki bir şeyleri hatırlamaya çalışmak hafızayı zinde tutar.
Böylelikle yer bir yeni anı beyinde yeni sinir bağlantıları (sinapslar) oluşturur ve mevcutlar da güçlenir...
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.